39岁的付君锐走了。
这位从湖北恩施大山里走出的亿万富豪，8月30日下午在浙二医院博奥院区抢救无效去世，生命永远定格在了年富力强的年纪。
就在五天前，他还在朋友圈写道："当一个人只为自己的面子而活，其实一切都已经结束了。"
谁曾想，这句话竟成了他生命的绝笔。
作为杭州恩施商会会长、多家企业的董事长，付君锐疑因长期压力过大导致心梗，抢救近六小时仍未能挽回生命。
付君锐的离去并非孤例。
就在同一天，微软公司35岁的印度工程师普拉蒂克·潘迪也在硅谷园区内猝死，同样是突发心脏病，同样因工作压力巨大。
这些悲剧都在向我们呐喊：钱再多，也买不回一条命。
翻开付君锐的人生履历，堪称一部励志传奇。
6岁放牛10岁下地，16岁独当一面干农活，后来他从湖北恩施建始县的偏远山村走出，参军退伍后进入阿里巴巴，从市场运营经理做起，积累人脉后创业。
这位39岁的企业家已经创立了多家公司，业务涵盖实业、传媒、健康科技、汽车租赁等多个领域。
2015年，他的公司年销售额突破一亿元；2022年，他推出医疗科技APP，甚至租用直升机为项目造势。
在世人眼中，付君锐是成功的象征。他担任商会会长，乐于助人，几乎"有求必应"。但光鲜亮丽的背后，是常人难以想象的压力和劳累。
知情人士透露，付君锐的日程表常年排得满满当当，每天平均工作16小时以上，每周飞行3次，每月至少主持或出席10场以上公开活动。
他的生活被工作填满，手机24小时开机，深夜接到电话成了家常便饭。
作为商会会长，他几乎是恩施老乡在杭州的"大家长"。
无论谁遇到困难、需要介绍业务，还是企业之间发生纠纷，都会找他帮忙。朋友形容他"来者不拒"，因为"拒绝一次就怕被说不够义气"。
付君锐并非不知道健康的重要性。在多个公开场合，他都曾提醒大家注意身体，别为了赚钱忽视健康。但轮到自己，却总是难以做到。
多次体检报告显示付君锐血压偏高、血脂异常、有轻度脂肪肝。
但他不重视，一心扑在工作上。就连公司配备的私人医生建议他定期调理、减少应酬，他也总是笑着说："等我把这个项目做完再说。"
医学界早已达成共识：急性心肌梗死并非突发性疾病，而是长期生活方式失衡的最终爆发。
据《中国心血管健康与疾病报告2024》显示，我国每年新发心梗患者约100万人，其中35-45岁中青年占比逐年上升，已达总数的18.7%。
当我们审视这些精英猝死的案例，会发现一个令人心痛的共同点：他们都忽视了身体发出的警告信号。
付君锐的尸检报告显示：冠状动脉三支严重狭窄，最窄处达90%，陈旧性心肌损伤痕迹明显。这意味着，他的心脏早已处于"崩溃边缘"，只是这次，终于撑不住了。
唏嘘的是，类似的悲剧还在不断上演。
除了微软的印度工程师，今年4月份，猿辅导武汉公司一位年轻老师猝死，该单位2023年就被曝光，公司加班严重，单日加班超过6小时。
这个时代，我们赞美"拼命三郎"，推崇"996是福报"，将熬夜、加班、带病工作美化为"敬业精神"。在这种价值观下，休息成了软弱，求助成了失败。
心理学研究表明，长期扮演不符合真实自我的社会角色，会导致"情绪耗竭"和"自我异化"。当一个人总是为了满足他人期待而压抑真实感受时，心理防线就会逐渐崩塌。
付君锐在朋友圈的最后留言--"当一个人只为自己的面子而活，其实一切都已经结束了"--正是这种心理状态的真实写照。
付君锐离开了，留下了一个未完成的医疗项目，一个正在成长的企业帝国，和一个破碎的家庭1。他的劳斯莱斯、千万房产已成冰冷数字。
不要等到胸痛才去医院，每年一次全面体检，重点关注血压、血脂、心电图、颈动脉超声等项目，发现异常，立即干预。
无论处于何种地位，拥有多少财富，都不应以牺牲健康为代价去换取5。因为躺在医院的病床上，所有人都是一样的脆弱。
真正的强大，不是永不疲惫，而是敢于承认疲惫；真正的成功，不是赢得全世界，而是守住自己的身心。
饿了就吃困了就睡，有活就干没苦别硬吃，吃苦耐劳不等于意义非凡，吃喝玩乐也不等于虚度光阴。
只要你想，你就可以去做那些看似无意义的事，比如发呆、看日出、数星星，你的体验就是最大的意义。
大器晚成也好，永远到不了山顶也罢，但一定要健康和快乐。
