为什么这样认为？因为匈奴人认为他们的祖宗与汉朝和过亲，因此一些人改成刘姓。当然现在刘姓有多少是匈奴人后裔，已经无法考证了。
三国时的曹操统一北方后，也加强了匈奴部落的管理，当时匈奴部落有大大小小3万多个部落，后来合并成5个大的部落，其中有一支部落的首领叫刘豹，此人就是刘渊他爹。
据史料记载，刘渊小时就显示出过人一面，他爱读书，而且善骑射。长大后，刘渊接了刘豹的班，成为一名部落首领。但干了几年后，刘渊感觉没意思，就去了当时晋朝成都王司马颖那里当了一名将军。但此时刘渊管辖五部匈奴军队。
从刘渊起家来看，他是借助父亲承袭，又靠自己的聪明，才成为成都王信赖的人。当然更重要的是刘渊掌握了五部匈奴军队，这是他起家的资本。
