【扔3样】
发黑的筷子，在传统里，我们所用的筷子通常都是竹子做成的，其经常沾水，而到了夏天，厨房里也经常是一种闷热潮湿的状态，届时筷子容易生霉菌，变黑。那么如果发现了，一定要扔掉，即使清洗或是高温蒸煮也难以去干净。在入伏之际，也可以为家人换上一双新筷子，吃饭更健康。
干花，漂亮的花朵可以装饰我们的生活，很多人喜欢在家里插一些花，其在干枯后，别有一番景致，有的人会舍不得扔，继续留着。但如果是冬天还好，三伏天里室内的湿度也比较大，加上气温高，干花容易吸潮而发霉，继续摆在家里，会影响空气质量，不如尽快扔掉。
紧身的衣服，三伏天到了，闷热将成为常态，那么在这样的天气里，会经常流汗，届时若是穿着比较紧身的衣服，一方面容易增加呼吸的困阻，同时贴在身上，也会使体表散热不畅，经常闷着，也容易使皮肤红痒，长痱子等。这个时节里真的不适合穿紧身的衣服。多备几件棉质的，宽松些的，夏天穿着更舒服。
