"三九寒不寒，看九月十五"，这句老祖宗传下的农谚，最近被家中老人提及。明日是2025年农历九月十五（公历11月3日），不少人看着天气预报犯嘀咕：这天的天气真能预判冬天的冷暖吗？是老辈人的经验之谈，还是过时的迷信？其实，细细想来，这里头既有生活智慧，也藏着现代气象学的门道。
先得弄清楚，农谚为何特别关注九月十五。古人没有气象卫星，全靠年复一年的观察总结，《八宅明镜》里就有不少这类"观天秘诀"。九月十五正值秋末冬初的关键节点，大气环流刚开始"换季调整"，这天的天气就像个"信号弹"：晴朗少云，说明冷高压已占据上风；阴雨连绵，则意味着暖湿气流还未退去。不过，中国气象局早有说明，农谚有地域性，需结合科学数据来看，不能仅凭一天的天气判断冷暖。
今年九月十五：北方晴、南方雨，冷暖需"分区看"
中央气象台的预报早已给出答案：明天全国天气"南北两重天"--华北、东北受高压脊控制，以晴天为主；黄淮到江南一带则有弱降水。这一格局正好对应了农谚的不同说法。
北方的晴天，印证了"九月十五晴，三九冻死牛"的老说法。前几天，内蒙古、黑龙江的最低温都已跌破-5℃，比常年低1 - 2℃，冷意已提前显现。而南方的阴雨，本应符合"九月十五阴，三九暖如春"，但现在要打个问号：全球变暖后，南方冬季下雨可能是寒潮和暖湿气流"碰撞"的结果，未必真暖和。
光看九月十五可不够！这3个科学信号更关键
比起单日天气，气象专家更看重"数据组合拳"，今年这几个信号尤其值得关注：
• 拉尼娜"登场"：国家气候中心监测到，赤道中东太平洋已形成弱拉尼娜现象，历史上这一现象出现时，我国东北、华北容易出现阶段性低温。
• 北极海冰"减少"：2025年9月北极海冰范围接近历史最低，这会使极地冷涡变得"不稳定"，寒潮南下的概率大大增加。
• 青藏高原积雪增多：10月这里的积雪比往年多，会通过反照率效应让东亚冬季风更强，冷得更厉害。
今冬展望：不是"一路冷"，而是"过山车式冻"
综合来看，今年冬天大概率不会"暖烘烘"，但也未必"冷到哭"，更可能是"冷暖过山车"。整体气温接近常年且略偏低，但"断崖式降温"和"短暂回暖"会交替出现，像2023年北京那样"数九前先冻透"的情况也可能发生。降水方面则是"北多南少"，华北、东北的雪可能比往年多，江南华南要防冬旱，贵州、湖南一带还得警惕类似2008年的雨雪冰冻。
