心脏作为人体的发动机，为血液流动提供动力，维持着身体所有功能的正常运转。然而，越来越多人正在经历身体的发动机故障。
根据《中国心血管健康与疾病报告 2019》，中国心血管病现患人数达到 3.3 亿，其中高血压患者达 2.45 亿，居于首位，其次是下肢动脉疾病和脑卒中患者，分别有 4530 万和 1300 万。
高血压患者的数量惊人，人们却普遍低估了它的严重性。虽然高血压常常没有症状，但却可以引起中风（即脑卒中）和突发心脏病。
突发心脏病和中风，就如同汽车在高速公路上失控。
它们通常属于急症，主要是由于血管堵塞或血管突然破裂导致血液不能流入心脏或大脑，从而引发紧急情况。如果没有及时治疗，患者可能死亡，即使治疗及时，也有可能留下后遗症。
一项关于中国人口健康的研究报告显示，2017 年，高血压（高收缩压）导致 254 万中国人死亡，在各项致死的并发症中，心血管病占了将近 96%。
如果能让所有的高血压患者痊愈，每年将会减少 80.3 万例心血管病事件，其中中风减少 69.0 万例，心肌梗死减少 11.3 万例 。
饮食，中国人健康的最大隐患
一边抽烟喝酒不运动，一边保温杯里泡枸杞，年轻人推崇的"朋克养生"，也许会让心血管越来越糟。
2011 年，美国心脏协会（AHA）制定了七个心血管健康指标，以鼓励人们预防心血管危险因素，改善心血管健康。这七个指标分为两类，分别是日常行为（饮食成分摄入量、身体活动量、吸烟情况、体质指数）和检查指标（胆固醇水平、血压水平、血糖水平）。
今年 9 月，国际权威医学杂志《柳叶刀》发表了一篇针对中国心血管健康地域差异的研究，按省份确定了七个心血管健康指标在无心血管疾病史的成年人（≥20 岁）中所占的比例。
在这项针对 74726 名 20 岁以上成年人的全国性人群调查中，只有 1.06% 的中国成年人拥有理想的心血管健康水平。
此外，理想心血管健康水平在各省之间的差异很大，最低是西藏（0.02％），最高是黑龙江（2.76％）。
以浙江、上海、江苏、福建为代表的东南沿海地区，理想心血管健康水平普遍高于内陆省份。这或许与社会经济发展情况、医疗资源的分布有关。
