老年人由于基础代谢降低、血管弹性下降，更适合偏高1℃的设定，如25℃；而年轻人、肥胖人群、易出汗者，则更适合设定在24℃左右。孩子呢？儿童皮肤薄、体温调节能力差，推荐设定在25℃~26℃，并注意腹部保暖，避免着凉。
对患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性病人群而言，室温骤变会加重心脏负担，诱发血压波动，甚至引发心梗、脑梗。医生在门诊中就接诊过多位因夜间空调温度过低、早晨起床突发胸闷的老年患者。检查发现，并不是心脏出了问题，而是室温过低造成血管剧烈收缩，引发冠脉痉挛。
不建议夜间空调温度设在低于24℃，特别是老年人和心脑血管疾病患者。空调滤网定期清洗也至关重要。空调长时间使用后，滤网上容易聚集灰尘、细菌、霉菌等，是诱发呼吸道疾病的"隐形杀手"。
临床研究显示，超过三个月未清洗滤网的空调，其出风口空气中细菌浓度可高出室内10倍以上。医生建议：每月 ，每季度进行一次深度清洁。尤其是有过敏性鼻炎、哮喘患者的家庭，更应重视空调卫生。
