2025年9月前后，刚上大学的18岁男生小陈，跟网上认识的人见面，喝了点酒之后没做防护就发生了关系。没过多久他开始低热、浑身酸痛，还以为是军训累着了，没当回事，直到后来检测，才查出HIV抗体阳性，确诊了艾滋病。好在现在经过治疗情况好转，坚持吃药还能继续上学，但这事儿想想就后怕。
可能有人觉得这是个例，但数据真的让人揪心。2023年全国15到24岁的学生里，艾滋病病毒感染者就超3000例！更要注意的是，其中84.7%是通过男男性行为感染的，还有86.8%是在社交软件上"面基"后出的事，现在青年学生已经成了艾滋病防控的重点人群。
咱先把关键知识说明白：艾滋病是HIV病毒引起的，这病毒会破坏免疫系统，但日常握手、拥抱、一起吃饭根本不会传染，别歧视感染者。它主要通过无保护的性行为、共用吸毒针具、母婴这三种途径传播。感染后可能先有发热、乏力的症状（持续3到14天），之后会有6到8年的无症状期，看着健康但能传染，最后才到艾滋病期。
重点来了，这些实用信息一定要记牢：怀疑感染了，只能靠检测确诊，疾控中心和医院都能做，还保密。如果有高危行为，72小时内是黄金时间，赶紧用暴露后预防药物，连吃28天能大大降低风险。就算确诊了也别慌，立刻规范治疗，控制住病毒照样能正常生活工作。
最后说句实在话，别觉得"倒霉事不会轮到我"。处对象就固定一个，每次都正确用安全套；别瞎喝酒让自己意识不清，更别碰毒品；要是有过风险行为，赶紧去检测。感染HIV真不是"死刑"，但一次疏忽就可能毁了自己，这代价咱付不起啊！
