"妈，你怎么又做一大桌子菜，都说了晚餐吃太多危害健康！"露露又一次跟婆婆吵了起来。
露露和老公都是上班族，平常只有早晚餐在家吃。婆婆看他们工作很辛苦，晚上总是变着法的做好吃的犒劳他们，但对此露露却不是很领情，她不止一次的跟婆婆说晚餐不要太过丰盛，晚餐吃太多容易导致寿命缩短。
但婆婆依旧我行我素，坚持要给儿子补身子，每天的晚餐都花样很多。露露为此火冒三丈，但也劝不动她，每天一到晚餐都觉得很生气。今天这不是又没忍住，跟婆婆呛了起来。
不少人都喜欢晚上做一顿丰盛的晚餐犒劳自己或请客聚餐，一大桌子美味佳肴，再加上各种酒水，一起慢慢吃上好几个小时，长期下来，肚子肉眼可见的溜圆起来。
但你知道吗？吃好晚饭对于维持人体健康、保持长寿是非常重要的。吃错晚饭，疾病容易找上门。
