张医生见状，又补充了一句，"但你不用太担心，其实只要我们日常注意，比如做饭时打开排气扇，定期检查和维护家用燃气设备，就能有效避免这些风险。"
接着，张医生又提出了一个大多数人都没想到的观点，"其实，除了关注厨房的空气质量，我们还应该关注厨房的光照问题。
不合理的光照不仅会影响我们的视力，还会间接影响我们的心情和食欲，进而影响健康。"这个观点让李华大开眼界，他从没想过厨房的光照还有这么多学问。
张医生继续解释说，良好的自然光照可以有效杀菌，减少厨房中的细菌和病毒滋生，而且适当的日照还能提高人的情绪，让人在做饭时心情愉悦，从而更加注重饮食健康。
"你看，这些都是简单却有效的方法，可以让我们在享受美食的同时，也能保持健康。"
讲到这里，李华已经被张医生的知识和见解深深吸引，他突然意识到健康生活的重要性，不仅仅是关注显而易见的事物，更多的是要注意那些被我们忽视的细节。
李华提出："张医生，那我平时在家里做饭，除了开排气扇，还有什么其他注意事项吗？"
张医生笑着回答，"当然有，比如说，尽量避免长时间高温烹饪，这样不仅能减少有害气体的产生，还能保留食物的营养。
还有，定期打开室内窗户通通风，保证空气新鲜。简单几步，就能让你和家人更健康。"
