古代一般很少会有凉的东西吃，毕竟古代没有发达的降温技术，可是不吃东西也不行，而且必须是大量进食，东晋名士皇甫谧就服用过五石散，他描述：浑身燥热，五内如焚，在隆冬季节，光着身子吃冰，夏天就更加难以忍受，象得了疟疾伤寒一样，身体浮肿，四肢酸痛，只能放声哀号。
除了皇甫谧之外，他的表亲当中，就有六人因为吃了五石散而丧命的人，皇甫谧虽然活了下来，但也是苟延残喘，五石散之所以能够流行起来，也是因为它类似于摇头丸，而且大量服用还会上瘾。
这么危险的药方，孙思邈也是一直叮嘱弟子，一定要毁掉，千万不能流传下来。
