之后到了三国魏晋南北朝时代，这一大段历史期间内，由于战争频繁爆发，以及外族人的入侵，使得人均寿命大大降低，女子寿命尤其低，跌倒30岁以下，可能是由于地位大大降低了吧。身高方面并没有显著变化。到了唐宋时代，社会超级繁荣，更是产生了很多发明，男子已经逼近170，女子则有许多165的高个子出现。人均寿命男性达到45岁左右女性达到40岁，全是巅峰了。
可是之后的朝代里，由于封建制度的进一步僵化和加深，女性的寿命有减无增，身高更是由于各种恶习，比如缠足，导致一直没有超过165一个平均线，男子们则在此期间获得长足发展，寿命稳定在45岁左右，身高则出现了许多170的高个子，同时南北分化差异明显。
