3、定期体检，早发现早干预
成年人每年至少一次体检，重点查肝功能和肝脏B超。长期熬夜、饮食不规律者，体检频率要增加。体检若发现异常，及时改掉不良习惯；情况严重别自行处理，务必严格按医生建议进行干预治疗。
脂肪肝不是胖子的"专属病"，与饮食、作息、运动密切相关，无论胖瘦，重视肝脏健康，关注身体信号，养成好习惯，才能远离脂肪肝困扰。
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