建议不超过3.5厘米,事关“冬季神器”!医生紧急提醒→

2024-12-25 10:12  搜狐

进入冬至后

我国多地气温持续创新低

相信不少朋友都对

暖乎乎的雪地靴

爱不释"脚"

不过要当心哦!

厚底鞋虽然舒服

长期穿也会有安全隐患

医生建议:

鞋底厚度不超过3.5厘米

上海市瑞金康复医院

康复医学科医生鲍勇提醒

厚底鞋延长了阻力臂

对踝关节肌肉和韧带

要求变高

且减弱了对地面的感知

影响行走稳定性

此外

厚底雪地靴会改变步行时

整个下肢的力学结构

影响踝膝髋的运动节律

增加受伤风险

因此建议

爱穿厚底鞋、雪地靴的朋友们

鞋底厚度

不要超过3.5厘米

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"简直天塌了"

穿雪地靴不适合开车

儿童不宜穿雪地靴

对于开车的朋友们

穿雪地靴也可能

带来一些麻烦

因为雪地靴极易卡在

油门和离合之间

对油门和刹车的控制也不够灵敏

很容易造成追尾事故

和刹车不灵

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