56岁的李大爷退休刚两年，本想安度晚年，结果一纸报告打破了所有平静。
"你感染了艾滋病病毒。"医生说出这句话时，李大爷愣住了。他的妻子在一旁听后，脸色煞白，几秒钟后失声痛哭："我早就劝他别去那种地方，他不听啊……"
谁也没想到，一个看起来规规矩矩的老年人，竟然会感染这种传染病。
"我就图个热闹，没想到真出事了"
李大爷的故事并不复杂。
退休后，他常去社区附近的广场舞，后来被舞友拉进了一个"老年人健康交流群"。群里不时有人发一些"免费体检""养生讲座"的活动链接，他也跟着去。
但慢慢地，他接触到了一些"特殊按摩"场所，开始沉迷于所谓的"老年保健服务"。这些服务的背后，往往夹杂着高风险的性行为。
李大爷从没想过自己会染病。他觉得："我们这个年纪了，哪还会有什么事。"直到最近体检时，医生发现他白细胞持续偏低，才建议他做了HIV抗体检测。
结果呈阳性。
"老年艾滋病"不是笑话，是真的在增加
很多人对艾滋病（AIDS）的印象，还停留在"年轻人""吸毒者"身上。但近年来，老年人群感染率在持续上升。
据中国疾控中心数据显示，截至2022年底，全国50岁以上艾滋病感染者已超过20万，占新发病例的四分之一以上，并呈现逐年增长趋势。
为什么会这样？
一方面，老年人性健康意识薄弱，认为自己"年纪大了，没事了"，忽视了保护措施。另一方面，不法分子利用老年人孤独、情感需求强的弱点，大肆推广"养生""保健"等幌子，诱导其参与无安全措施的性行为。
更重要的是，很多老年人即使出现症状，也不愿或不敢就医，延误了最佳诊断时机。
艾滋病不是"年轻人的病"，更不是"道德问题"
李大爷的妻子，起初并不能接受现实。她反复问医生："他怎么会得这个病？我们家一向规矩，没乱来过。"
其实，艾滋病病毒传播途径主要有三种：性传播、血液传播、母婴传播，其中以性传播为主，占比超过95%。
这与年龄、职业、收入无关，只和行为有关。
医生告诉她："艾滋病不是'道德病'，更不是'坏人病'。它是一种病毒感染，只要发生高风险行为，就有可能中招。"
感染后多久会有症状？能治好吗？
感染艾滋病病毒后，初期可能没有任何症状，这也是它"隐蔽性强"的原因之一。
部分人在感染后2~4周会出现类似感冒的症状，如发热、咽痛、皮疹、淋巴结肿大等。但这些症状很容易被忽视。
如果不及时发现并治疗，病毒会慢慢破坏人体的免疫系统，最终发展为艾滋病，出现持续发热、体重下降、反复感染、恶性肿瘤等表现。
目前，虽然尚无法彻底治愈，但可通过"抗反转录病毒治疗（ART）"长期控制病情，让患者像慢性病一样生活几十年。
老年人如何远离艾滋病？不是"自律"就够了
"我们老年人，怎么会得这种病？"
这是很多人下意识的反应。但现实残酷--只要有高危行为，年龄不是护身符。
想要预防艾滋病，单靠"自重"是不够的，更需要科学认知与主动防护：
避免不安全性行为，包括拒绝一夜情、避免不明身份伴侣
正确使用安全套，是目前最有效、最经济的预防方式之一
不接受非法注射、采血、拔罐、针灸等无消毒保障的服务
坚持每年体检，尤其是出现不明发热、体重下降等症状时，应主动筛查
家庭成员之间应摒弃偏见，给予支持，避免因羞耻心理拖延治疗
"不是他一个人的错，是我们都太大意了"
李大爷的确做错了事，但他并不是唯一的责任人。
他的妻子痛哭后说："我也有错，我知道他去那些地方，但没当回事。觉得他岁数大了，应该不会出事。"
这正是问题的根源--我们总以为风险离自己很远。
但病毒从不看年龄，也不会因为你是"规矩人"就放过你。
让疾病止于无知之前，让科普进入每个家庭
李大爷的故事不是个例，而是一个群体的缩影。
在我国，老年人感染艾滋病的现象已引起卫生部门高度重视。多地疾控中心已开始在老年人群中加强宣传，推动"自愿咨询检测服务"。
但这远远不够。
我们需要做的，是让每一个家庭、每一个人都认识到：艾滋病离我们并不遥远，科学才是最好的防护服。
