人到暮年，68岁，说年轻也不年轻，但人生的旅程远远没有到终点。有些朋友依旧精神矍铄、笑对人生，把退休后的日子过得有滋有味。两性关系在这个年纪，反倒变成了一杯陈年老酒，越品越柔和，也更能温暖彼此的余生。
但话说回来，年纪上来了，即使身体棒棒，还是要注意一些生活里的"活细节"。不用大费周章，但细细体会后，这些小习惯，会让你们的相处更加舒服，彼此的幸福感，也会大大提升。
第一个细节：学会倾听，不要总是指教
几十年的人生路走下来，难免彼此都多了些"老习惯"，总爱把自己的道理当成金科玉律。可两个人在一起久了，不只是需要道理，更需要被理解。耐心听听伴侣的想法，有时候，倾听胜过所有大道理。别忘了，你们还是生活的搭子，不必那么严肃，幽默一点，轻松一点，气氛就自然好了起来。
第二个细节：保持适度独立，不过分依赖
到了晚年，常听到有人说"我们就是一个整体"，其实这种紧密很温情，却也容易让彼此喘不过气。给对方一点空间，各自有点自己的事情和爱好。看书、画画、散步、下棋、养花……有 ** 的生活，也能带动彼此的追求，避免两人整天黏在一起闹得鸡飞狗跳。适当的距离，是最好的相处方式。
第三个细节：用关心代替唠叨
谁都讨厌唠唠叨叨，却又总不自觉掉进这个坑。提醒对方按时吃药、注意身体，本意是好，但千万别让语气变成命令。有时候换一种表达，比如"我看到你最近辛苦，来，我帮你倒杯茶"，一句贴心问候，比高声训斥有用得多。懂得换位思考，天天都是甜蜜的日子。
第四个细节：一起养成健康习惯
年纪大了，再好的身体，也需要保养。一起晨练、散步，定期体检，饮食清淡，烟酒尽量少碰。一起坚持这些健康小目标，不仅延缓衰老，还能增加两人的陪伴时间。陪你到老，不是一句空话，而是细水长流的行动。
第五个细节：珍惜平淡，赞美日常
别觉得浪漫只属于年轻人。老伴儿一句"有你真好"，一桌家常菜，在黄昏下聊聊天，这些都是无价之宝。别嫉妒儿女的轰轰烈烈，把每一天的小确幸收集起来，让平凡的生活闪闪发光。要相信，柴米油盐的日子，就是最真实的幸福模样。
68岁以后，不是爱情的句点，而是温润如玉的延续。不用担心失去 ，也别怕平淡如水，只要珍惜眼前人，每一天都能活成值得点赞的样子。愿你在时光深处，与老伴携手共度，把暮年的烟火过得暖暖的、亮亮的，一起笑迎人生的每一个早晨与夜晚。
