经常用生水煮饭,不仅有毒还致癌?用自来水的赶紧看看!真正致癌的是它…(3)

2023-09-25 15:01     北京广播电视台

1、水垢到底是什么?

自来水烧开后,水里的钙、镁离子经加热可析出碳酸钙、氢氧化镁等不易溶于水的物质,附着在水壶底部,也就是我们看到的水垢了。

水垢的主要成分是碳酸盐类物质,这些物质进入体内后部分会被分解,一些无法被分解的部分会随着粪便排出体外,并不会威胁健康。

目前医学上也没有任何证据证明水垢和肾结石有关。

2、水垢与水的高硬度有关

水的硬度,是衡量水里钙镁离子浓度的指标。一般认为,硬度低于150mg/L的,叫"软水",高于该数值的叫"硬水"。软水也会产生水垢,只不过量少,不易察觉。

我国《生活饮用水卫生标准》对于自来水的硬度,也有明确的要求,饮用合格的自来水不会威胁健康。而且多喝水可以稀释草酸钙、尿酸钙的浓度,反而有助于预防结石的形成。

3、清理水垢的小妙招

虽说水垢不会影响健康,但容易影响热水壶的受热功能。且在感官上以及饮用时都可能产生一定的心理障碍,建议定期对水垢进行清理:

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