春季是万物复苏的季节，肝脏在中医中被认为属木，正好对应同属木的春季，所以春季是养肝的黄金时期。
在传统医学中称，肝脏为五脏之贼，原因是因为肝脏一旦出现问题，便会影响到其他脏腑，肝功能出现异常时没有明显症状，所以很容易被人忽略。
肝脏不同于其他器官，对于肝脏进补的关键要知道肝脏喜欢什么，否则可能会出现进补过度的现象。
春季乃阳气生发之时，春季养肝也要顺应这一特点，养肝可以通过食补的方式进食，用最原始的方法滋养肝。
很多人说肝不好的人不能吃面条，那么这类说法是否准确呢？一起来看一下。
01长期吃面条对肝好不好？
面条是生活中最常见的一类主食，面条的主要原料是面粉，能为人体补充碳水化合物，并且具有极强的饱腹感。
肝脏是体内最大的排毒解毒器官，肝脏分泌胆汁也需要参与消化和吸收，很多人说面条中的碳水化合物含量偏高，吃多了容易让热量在体内堆积，从而形成脂肪肝，并不利于肝脏健康。
