摄入

甲流死亡人数持续上涨？医生建议：少吃柚子，多吃5样增强免疫

免疫系统 甲流 摄入 2025/12/24

荠菜大量上市！医生忠告：高血糖患者吃荠菜，多注意这3点

荠菜 野菜 摄入 2026/03/13

医生发现：爱吃肉的人，健康指数是爱吃蔬菜的人10倍不止？

摄入 代谢 风险 2026/02/13

有一种胖叫“假期肥” 节后如何正确进行体重管理？

摄入 作息 运动量 2025/02/10

不吃大蒜和辣椒的人，血栓一下就不堵了？是真的吗

血栓 血管 摄入 2026/01/17

别吃太清淡，181个国家研究：吃得越咸，寿命或越长？真相来了

低盐饮食 摄入 风险 2025/09/10

吃饭七分饱被推翻了？医生提醒：过了56岁，吃饭尽量要做到这5点

食物 摄入 饮食 2026/04/18

光吃菜不吃米饭，半年后身体发生了什么变化？给出你答案

饮食习惯 医生 摄入 2024/10/26

每天多吃一个蛋 癌症死亡风险会增加？来看看专家怎么说

鸡蛋 蛋白质 摄入 2025/03/30

红薯尽量少吃，最好不吃，尤其是5类人，大多数人不清楚，需了解

血糖 摄入 碳水化合物 2025/09/01

哈工大研究发现：不吃大蒜和辣椒的人，血栓一下不堵了？真的吗

血管 大蒜素 摄入 2025/09/30

豆腐再次成为关注对象！医生发现：吃豆腐时，千万多留意这几点！

豆腐 高草酸 摄入 2025/12/29

43岁男子肠癌去世，平时早睡早起爱散步，医生：或与5种食物有关

肠道 结直肠癌风险 摄入 2025/07/05

研究发现：爱吃肉的人，健康指数是爱吃蔬菜的人的10倍不止？

肉类 摄入 红肉 2025/02/12

吃钙片的正确时间 90%的人都不知道

钙质 摄入 骨骼 2024/12/05

“吃饭八分饱”错了？医生忠告：60岁以后，吃饭要尽量做到这5点

老年人 食物 摄入 2025/05/22

医生发现：爱吃肉的人，健康指数真比爱吃蔬菜的高10倍？

蛋白质 摄入 饮食 2026/02/03

52岁女子，每天光吃菜不吃米饭，半年后她的身体发生了什么变化？

饮食习惯 医生 摄入 2025/06/05

国家喊你来减重！长期不吃晚饭反而会让减肥越来越难

晚饭 热量 摄入 2025/03/21

医生发现：不吃酱油和味精的人，血压马上就降低了？真的吗？

酱油和味精 高血压 摄入 2025/12/05