当然，民间关于孟婆是来历可谓是众说纷纭。一种说法是，鸿蒙初开，世间分别天地人三界，天界最大掌管一切，地即阴曹地府。而孟婆本是天界的一个散官，后来看到人间恩怨情仇，即使死了也不肯放下，于是她就来到了阴曹地府的奈何桥桥头支起了一口大锅，喝了熬制的孟婆汤后，将投胎的人们就会忘记生前放不下的爱恨情仇。
第二种说法是，孟婆是孟姜女，而孟姜女就是那个哭长城的。传说孟姜女哭倒长城后，看到长城下尸骸无数，再也找不到丈夫的尸体。后来，为了能忘记思念丈夫的痛苦，就熬制了能消除记忆的孟婆汤，后来上天被她感动就免去她轮回之苦，让她在奈何桥边熬制孟婆汤。而这个说法从元朝时广为流传，后来到了明清期间才被文人墨客写进了书中，最后在民间广为流传。