动作六
双手手肘弯曲抱头
右腿膝盖弯曲踩在地面上
左腿垂直向上抬起的同时右手向上举
尽可能地触碰脚背
而且记住不管怎么运动都要管住嘴
不过不是不能吃而是合理的吃
坚持下去
每滴汗都不会让你失望的!
搞笑GIF: 快看, 这张照片发朋友圈, 准能大火一把
笑话:一朋友犯了事,蹲了三年出来,回到家高兴的大摆宴席
爆笑段子:妈妈,我三姨是不是死了?
搞笑段子:开车不小心,把一妹子撞到了,妹子长得女神级别!
开心一刻:读初一的儿子疑似早恋,老师让我去学校一趟
笑话六则:燕子说,这里的山路十八弯不好走哇!
今天开车出去玩,不小心压死一只鸡