动作六
双手手肘弯曲抱头
右腿膝盖弯曲踩在地面上
左腿垂直向上抬起的同时右手向上举
尽可能地触碰脚背
而且记住不管怎么运动都要管住嘴
不过不是不能吃而是合理的吃
坚持下去
每滴汗都不会让你失望的!
开心一刻:第一次去女朋友家里, WIFI自动连接上了, 岳母轻声说…
爆笑段子:妈妈,我三姨是不是死了?
爆笑GIF图:妹子你穿的是透明裙吗?在街上回头率超高吧
爆笑段子:大师,您帮我算一下,什么时候才能发财?
搞笑GIF动图:健身卡快到期了,得抓紧时间锻炼啊!
搞笑GIF动图:小短腿骑摩托车,感觉很可爱
搞笑段子:今天,俺和男朋友还有闺蜜,一起出去吃饭