脚，亦可简单热水或者加中药泡脚，能够有效舒缓脚部的不适，让人体放松，也可促进身体的血液循环，舒展经脉。
足部按摩：足浴过后，可在脚上涂一层润肤乳，进行简单的足部按摩，可舒经活络、消肿止痛、调和气血，让足浴效果更佳。
若通过脚部
无法确切判断出以上表现，我们是否可以通过其他细节观察，来判断我们的肾脏健康呢？当然可以！
脚，亦可简单热水或者加中药泡脚，能够有效舒缓脚部的不适，让人体放松，也可促进身体的血液循环，舒展经脉。
足部按摩：足浴过后，可在脚上涂一层润肤乳，进行简单的足部按摩，可舒经活络、消肿止痛、调和气血，让足浴效果更佳。
若通过脚部
无法确切判断出以上表现，我们是否可以通过其他细节观察，来判断我们的肾脏健康呢？当然可以！