一下车，钟南山就马不停蹄地参加了好几场会议，通过汇报迅速分析了当前的局势，很快又在专家组进行分析讨论研究，最后冷静地向大众宣布道：新冠病毒有着人传人的现象，必须要严防传染，外出戴口罩，避免前往人群聚集的场所。很快，武汉就被正式封城，紧接着一系列的防疫措施一一有序的展开。
然而新冠肺炎疫情的发展速度，还是远远超出了人们的想象。随着感染与死亡人数的增加，所有人都陷入了一片恐慌与焦虑之中。见此情形，钟南山迅速派出了驰援武汉的医疗人员，并且将最危重的病例都收治在自己所管辖的区域病房内，并且率先提出了通过中医药来配合救治的治疗方针。
很快，钟南山院士的办公室里，收到了全国各地的求助信，他全都一一尽量回信，或者帮忙转交到合适的部门之中。在众人的共同努力下，疫情终于开始出现了转折，人们的生活也重新归于平静。如今的钟南山已是耄耋之年，却依旧精神矍铄的坚持奋战在第一线。
在临床上高血压属于一种生活方式病。当长期处于精神高度紧张、过度劳累等情况时，患者就会出现血压升高、以及心悸、心慌、胸闷头晕的感受。随着病情推移，当血管出现动脉硬化时，还会诱发各种脑梗、心梗等并发症的出现。
根据《柳叶刀》的报告指出，在过往的30年中，全球30-79岁的高血压病例从6.5亿上升到了12.8亿人左右，其中80%的患者血压都控制不理想。而钟南山院士在如此高强度的工作下，在疫情期间一直连轴转，却没有出现任何不适，血压一直都保持得非常稳定。
要知道在临床上，有很多比钟南山还要年轻的高血压患者，在经过忙碌紧张的工作后，都有可能引发心梗、脑梗死等并发症的出现。而如今已经80多岁的钟南山院士虽然患高血压已经二十多年了，却依旧身体十分硬朗，甚至比许多年轻人的精气神都要足，这不禁让人们感到十分好奇。
于是在拍摄纪录片的过程中，记者除了询问钟南山呼吸系统方面的研究，还特意询问了他是如何保持血压稳定的。钟南山院士和蔼地笑了笑，表示："血压的稳定，主要还是要靠自身的努力去维持，我之所以能够20多年血压都保持这么平稳，无非是坚持做到了以下三点，要是别人也能坚持，肯定要比我这个老头子做得更好！
第一点是注重饮食调整
钟南山的饮食方面主要是以清淡为主，比较注重食物的搭配与饮食结构的合理多样化，以确保身体所需的各项营养物质都从食物中得到充分摄取。钟南山院士还会经常通过体检的结果，通过营养学的分析来调整饮食，以确保身体机能的状态。
