今天上午在门诊，遇到一位高血压患者，这是67岁的大爷，儿子陪他来看病。
大爷平时吃着"降压0号"和吲达帕胺（2.5mg），这几天天气凉了血压高了，社区医生把降压0号停掉了，给他吃苯磺酸氨氯地平+吲达帕胺。血压仍然忽高忽低，他自己拿一张纸记录了一下自己在家中的血压，高压在140~160mmHg，低压在90~110mmHg。
大爷曾经有过陈旧性脑梗塞病史，血脂也"偏高"一些，但具体多少记不清楚了。大爷平时吸烟，少量饮酒。这几天天气转凉，周围的很多病友、邻居都去输季节液"疏通血管"，大爷觉得自己有脑梗塞病史，血压也不平稳，也应该去输输"季节液"，以防再出现脑梗。大爷的儿子觉得这种"季节液"不靠谱，但又劝不动大爷，就带他到我门诊来看看。
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在门诊遇到的患者中，大爷这种情况不在少数。到了六七十岁这个年龄段，对健康格外关注。一到换季的时候，就希望能够通过多吃"保健品"、输输"季节液"来维护健康，预防脑梗塞和心脏病。而且，不光是老年人，有些年轻人也是如此，担心自己父母的身体，觉得每年带父母定期去输输液，能预防心脑血管疾病。
但是，他们以为的这些"养生之道"是误区。
