35岁的胡先生（化名）是一名资深电竞爱好者，常常一坐下打游戏就是好几个小时，手边放的不是水，而是碳酸饮料和咖啡，一天下来饮水量往往不到两小杯。
这天，胡先生像往常一样沉浸在游戏世界中时，突然腰腹部一阵剧烈疼痛把他拉回现实，同时还出现恶心呕吐的症状。慌乱之下，他赶紧拨打120，被送到医院急诊科就诊。急诊CT检查结果显示：右侧输尿管上段见结节状高密度影，横径约5mm，长径约7mm，诊断为输尿管结石。而且，肾脏内已经积聚了不少尿液，导致右肾轻度积水。
完善相关检查后，考虑该结石位置体外碎石治疗效果不佳，在与患者及其家属充分沟通并取得同意后，泌尿外科医师为患者施行了"输尿管镜下钬激光碎石取石术"。术后，胡先生腰痛症状消失，复查相关指标恢复正常后顺利出院。
医生介绍，胡先生患上输尿管结石，与他喝水量少、久坐不动的不良习惯关系密切。水分摄入不足导致尿液生成减少，尿液中的各种成石物质浓度升高；同时，长时间久坐会使身体新陈代谢速度减慢，肾脏排出代谢废物的效率降低；而且胡先生体重达到95kg，BMI（体重指数）为28.5，达到肥胖标准。多种因素叠加，会显著增加输尿管结石的发病风险。尤其在降温的时候，人体水分流失相对增多，更要注意多喝温水，以促进尿液生成，降低泌尿系统结石的发生几率。
