睡觉开风扇比空调更健康?医生辟谣:不实信息

2025-06-30 16:19  头条

"晚上吹空调睡觉对健康有影响吗?我看很多人都在吹风扇睡,不知道哪个更好。"这是一个许多人关心的问题,尤其是在夏天,天气闷热,很多人都想通过空调或风扇来降温,确保自己能睡得舒服。

但随着天气变热,这样的选择也带来了一些健康隐患。那么,晚上吹空调睡觉和吹风扇睡觉,究竟哪个更健康?

在许多人的认知中,空调和风扇是夏季必不可少的工具,空调提供的冷气能迅速降温,适应热浪侵袭,而风扇则通过空气流通带走热量,创造出凉爽的环境。

看起来,空调降温快,风扇则更自然,然而,从健康角度看,这两者的差异并非仅仅在于降温效率,长期使用的安全性也各有不同。