如今已经进入1月,1月是我国一年中最冷的月份,像小寒和大寒节气就在1月份。很多人可能会希望冬天暖和点好,这样不仅能减缓供暖压力,而且人们以在外出时也不用穿得太臃肿。不过对于农民来说,冬天过于暖和可不是好事,冬天如果过于暖和,那么就非常有利于害虫越冬,来年农作物患病虫害的风险会大大提高;此外,冬天暖和还会导致越冬的作物提前发育,到来年春天一旦遭遇倒春寒天气,那么像麦苗就很容易遭遇冻害,因此暖冬往往是年景不好的征兆。
那么今年的冬天会不会特别的冷?老话说"热在三伏,冷在三九",说的就是我国一年中最热的时间段在三伏天,而我国一年中最冷的时间段就在三九天;如果三九天期间比较的寒冷,那么也表明冬天很冷;如果连最冷三九天都相对的暖和,那么说明大概率是暖冬。

我国民间从冬至日开始"数九"计算寒天,每九天为一个九,而"三九天"也就是冬至后的第三个九天,即冬至后的第19至27天。今年三九天的时间为1月8日至1月16日,共计9天,今年1月8日是三九天的第一天。
我国是农耕文明古国,我们老祖宗在长期的劳动生产中总结了很多经验,在我国民间就有一句老话叫"公三九冻死牛,母三九穿单衣",这句话说的意思就是,如果当年是"公三九",那么这预示着三九天会特别的寒冷;而如果当年的"母三九",那么这预示着三九天会相对的暖和。这里的"冻死牛"以及"穿单衣"都是比较夸张的表达手法,目的就是为了突出三九天的相对寒冷程度。

今年的三九天是"公三九"还是"母三九"?
在我国阴阳学中,人们认为宇宙间的任何事物都有既对立又统一的阴阳两面,就比如天为阳,地为阴,男人为阳,女人为阴,太阳为阳,月亮为阴,同样数字也分为阴和阳,其中单数就为阳,双数就为阴。
"阳"象征着事物刚强、活跃、增长的一面而"阴"象征着食物柔和、抑制、减弱的一面。
而"阳"与"公"相对应,而"阴"与"母"相对应。因此按照我们老祖宗的说法,如果入三九当天的农历日期是双数,如初二、初四、十二、十四等,那么就是"公三九";而如果入三九当天的农历日期是单数,如初三、初五、十三、十五等,那么就是"母三九"。
今年1月8日入三九,这天对应的农历日期是冬月二十,很明显今年是"母三九",这预示着今年的三九天可能会相对暖和。

三九天冷不冷我们还可以根据夏天的气候来判断:
农谚说"三伏凉飕飕,三九暖烘烘"。每年三伏天的时间都在小暑节气与处暑节气之间,这是我国一年中最热的时间段,根据我们老祖宗的经验,如果三伏天期间相对的凉爽,那么这预示着到了冬天的三九天会比较的暖和,我们会感觉暖烘烘的,表明是"暖冬"。
农谚还说"三伏天大热,三九天大寒"。这句农谚的意思是说,如果在三伏天期间特别的热,这里的"大热"也就是过热的意思,那么这预示着到了冬天的三九天会特别的寒冷,属于"冷冬"。

今年是"母三九",这预示着今年的三九天不会很冷,农谚说的"三九暖洋洋,三月倒春寒",根据我们老祖宗的经验,如果三九天比较的暖和,那么这预示着来年的三月份发生倒春寒概率日会比较大。
倒春寒是指春天气温在回升的过程中突然气温骤降的现象,农历三月冬小麦已经抽穗扬花,如果这个时候有倒春寒天气发生,那么麦子就会严重减产;农历三月果树正处于开花结果期,这个时候出现倒春寒会导致果树大量落花落果;同时农历三月正是春播的大忙时节,这个时候出现倒春寒天气很容易导致春播作物缺苗断垄。
那么我们如何减少倒春寒带来的危害?
1、对于春播作物,我们不可盲目的早播,宜待日平均气温稳定在15℃以上时再播种,播种时要避开"暖尾冷头"。
2、对于已经返青的麦苗或者已经坐果的果树,我们可以提前在倒春寒来临一周喷施磷酸二氢钾叶面肥,这不仅能保花保果,而且增强作物的抗寒能力。

特别注意,"母三九"预示着三九天可能比较的暖和,但是并不一定表示三九天期间一定会暖烘烘的,这仅仅是相对于往年而言,就比如可能日平均气温比往年高一两度,但是三九天的整体气温依然是寒冷。
进入三九天我们特别注意防寒保暖,尤其是女性千万不要为了图好看而穿衣过单薄,我们要特别注意脚部、背部、腹部的保暖,对于中老年人来说还要特别注意头部的保暖,最好戴帽子,以防寒邪入侵,这可以大大减少我们感冒的风险。

老话说"三九补一冬,来年无病痛",进入三九天,意味着迎来了一年中最寒冷的时段,我们的消化吸收功能比较强,正是进补的黄金期。
当然所谓"进补",并非盲目地大鱼大肉,而是要侧重"温补"。因为三九天寒邪凛冽,易伤阳气,饮食上应选择热量较高、性温的食物。例如,羊肉、牛肉、鸡肉等肉类富含蛋白质且性温,能暖中补虚;黑芝麻、黑豆、核桃等坚果有助于补肾益精;同时搭配白萝卜、山药等根茎类蔬菜,能消食化痰,避免补得太腻。
此外,进补还需因人而异。体质偏热者若过量食用辛辣温热之物,容易"火上浇油"导致上火;而体质虚寒者则可适当增加姜、葱、蒜等调料。在三九天进补,不仅能驱散体内的寒湿,更能有效增强机体的抵抗力和御寒能力,为来年春天的生发与健康打下坚实基础。










