话剧，演100场不过是打底
倪妮曾设想过另一种人生轨迹。如果不是18年前学校老师把她的电话给了副导演，现在的倪妮可能会像她演的朱锁锁（电视剧《流金岁月》女主角）一样，当一名都市白领。她从小学芭蕾、国标、游泳，考国家二级运动员，大学苦练英语，假期就去外企实习--总之，演员从未进入过她的职业规划。
· 电视剧《流金岁月》剧照。
2008年，张艺谋为电影《金陵十三钗》挑选女主角，硬性要求有三：身材高挑、会地道南京话、英语要好。在近两万名候选者中，倪妮脱颖而出。接下来的3年，倪妮封闭训练，声台形表、眼神姿态，还有琴棋书画。2011年12月，《金陵十三钗》正式上映，新一代"谋女郎"横空出世。
· 电影《金陵十三钗》剧照。
然而，高起点往往意味着转型不易。这份压力，不仅来自外界的既定期待，也来自倪妮自己对表演的重新探索--很难再有玉墨，但她不能只是玉墨。爆红后的七八年，倪妮开启了各个赛道的尝试：青春片、文艺片、权谋剧、仙侠剧……综艺节目遍地开花时，她几乎婉拒所有邀请，一直将自己保留在影视之内。
"那时候，我连续拍了一些商业作品，觉得所有的精力和能力似乎都在这个过程中耗尽了，整个人陷入了某种匮乏和疲惫中，甚至有点怀疑自己不会演戏了。"2019年金鸡奖后台，倪妮穿着礼服走过，有记者问她能不能做采访，她回答："我没有作品，真的没有底气接受你们的采访，等提名了，我给你们采。"
那时候的她，很忙碌，又很迷茫。
就在那时，赖声川递来话剧《幺幺洞捌》的本子。"我不是表演专业出身，从来没有上台演过话剧，不知道直接面对观众是什么样的感受，所以心里没底，但我还是接下来了。"她形容那是一次把自己"逼上绝路"的选择--30岁了，不要再怕了。
《幺幺洞捌》是一部抗战悬疑题材话剧，倪妮一人分饰两角：现代作家舒彤与地下工作者、卧底舞女安娜，安娜还有大段日语独白。倪妮花大量时间和精力准备，可第一场大幕拉开，心中依然在打鼓。
· 话剧《幺幺洞捌》剧照。
那段时间，她常常产生挫败感，有时因为疲惫，有时又觉得自己的表演陷入制式框架。赖声川告诉她："话剧，演100场不过是打底。你现在是客人，还不是主人，你要试着在台上成为主人。"
倪妮意识到，这些都是必经之路。"心静是基础，静下来人的五感五识才能打开。"她不着急了，一场一场演下去，20场、30场、40场……突然有一天，她在舞台上感受到一种"呼吸感"，"这种'呼吸感'是话剧舞台特有的，与观众之间的。你能感受到空气的流通，观众的全神贯注，那种同频呼吸是一件奇妙的事情"。
