逢年过节或者朋友聚餐,总忍不住多吃两口。大鱼大肉下肚,肚子圆滚滚的像揣了个皮球。坐也不是站也不是,打嗝带着一股子酸味儿,连呼吸都觉得费劲。
健胃消食片嚼了一板又一板,益生菌喝了好几盒,饭后散步走得腿酸,肚子里那股胀劲儿还是纹丝不动。有时候胀得半夜睡不着,恨不得把肚子揉扁,那滋味别提多难受了。

上周回老家,跟奶奶吐槽这事儿。老人家听完乐了,转身从院子里的山楂树上摘了一把山楂,又从厨房摸出一小把花椒。"这俩搭一块儿煮水喝,保准你肚子舒坦。"我瞅着这俩八竿子打不着的东西,心里直犯嘀咕。
山楂去核切成小块,抓上五六粒花椒,扔进锅里加两碗清水。大火烧开转小火煮十分钟,关火焖五分钟。滤掉渣子,一碗红褐色的汤水,闻着有点酸还有点麻,喝一口,酸甜里带着花椒的香,居然不违和。

中午刚好吃了一大碗红烧肉,肚子正胀得难受。端起碗喝了大半碗,没过半小时,肚子里咕噜咕噜响起来,放了几个屁,瞬间觉得胸口的闷劲儿散了。再摸肚子,居然软乎乎的不胀了,打嗝也没那股酸味儿了。
第二天早上又煮了一碗,喝完去上班,路上买的油条豆浆,吃完居然没像往常一样反酸。连续喝了三天,以前吃点油腻就积食的毛病,居然好了大半。


这方子简单到离谱,成本也就几毛钱。山楂要选新鲜的,去核煮水更入味,花椒千万别放多,五六粒就够,多了会麻得舌头打卷。怕酸的可以少放两颗冰糖,别加太多,不然就失去原本的效果了。
肠胃敏感的人,煮的时候加两片生姜;体寒的姐妹,喝完可以捂捂肚子,浑身都暖和。每天饭后喝一碗,消食解腻,比啥保健品都管用。


老一辈的土方法看着不起眼,实则藏着大智慧。高手在民间这句话真没说错,不起眼的两样东西搭一块儿,就解决了大麻烦。家里有积食腹胀的,赶紧试试,不好用你来找我!






