第四,腿部伤口难以愈合。这是糖尿病患者最典型的表现之一。高血糖会影响白细胞功能,降低免疫力,同时也妨碍伤口部位的血液供应,导致哪怕是一个小擦伤也久久不愈,甚至可能发展为严重感染。
第五,腿部皮肤颜色变暗或出现色素沉着。这表明局部循环长期不畅,可能是糖尿病引起的糖尿病足前兆。如果伴随脚趾发黑、指甲变形,更要高度警惕。
第六,双腿容易水肿,尤其是踝关节附近。糖尿病会牵涉到肾功能异常,导致水钠潴留,表现为下肢水肿。部分患者还可能合并心功能异常,引发周围循环障碍。
第七,走路容易"没劲"、腿软。这是由于神经传导异常和肌肉营养不良所致。长期高血糖会导致肌肉质量下降,出现肌无力、腿部乏力的现象,尤其在上下楼梯时会更明显。
第八,脚趾、脚底感觉迟钝甚至失去痛觉。这是一种非常危险的信号,提示糖尿病周围神经病变已经较为严重。很多糖尿病患者因脚部受伤而不自知,直到发生感染或坏疽才发现问题。
这些信号如果持续出现,就不仅仅是"腿部小毛病",而是身体在"喊救命"。而真正的危险在于,大多数人并不会把这些症状和血糖联系起来,错失了最佳干预时机,等到确诊时,往往已经出现了不可逆的并发症。