如今生活水平在不断提高，但是孩子饮食的健康问题却越来越让人担忧。为了满足口腹之欲，市面上的各种零食层出不穷。
对于零食，无论是大人小孩都非常喜欢。尤其是小孩子，每个小孩都是一个吃货，对于零食更是无法抗拒，但是孩子吃零食太多，会给身体造成极大负担，不仅影响孩子食欲，还影响孩子健康发育。不仅如此，正所谓病从口入，很多零食都是垃圾食品，孩子吃多了更容易生病。
在公布的2022年垃圾食品排行榜中，酸奶也不幸上榜，相信这是很多父母都经常买给孩子喝的吧。尤其是排行榜第1名孩子爱喝，父母也认为是营养健康的食物，经常弄给孩子喝。
2022年垃圾食品排行榜第6名：酸奶
酸奶和牛奶一直备受家长朋友们的青睐，因为牛奶富含钙，酸奶含有促进宝宝肠胃消化的益生菌。
然而市面上的大多数酸奶和牛奶只能算是饮料，不能算是称之为奶制品。因为很多酸奶都是通过各种添加剂调味品调制而成，其中含有奶的成分是很少的，有时候几乎可以忽略，更不要说其中是否含有益生菌了。试问这样的酸奶喝多了，又怎么会对孩子身体健康有好处呢？
