宋代的军事实力一直被人们广为诟病，说起汉朝和唐朝，人们都会竖起大拇指，甚至以强唐弱宋来彰显对宋朝的不屑。
宋朝有多窝囊，北宋开国的时候就没打过辽国，最终不得不签订檀渊之盟以"兄弟之国"相称，虽然后人都以宋朝和辽国签订城下之盟而感到耻辱，却没有想到这竟然是宋朝的高光时刻。
如果说辽国的强大实力让宋朝汗颜，接下来面对西夏的战争更是让宋朝丢尽了颜面，当然，这也能够接受，等到金国崛起的时候，赵构建立的南宋政权实在是丢人丢到了家，不但被金国追着打，还以"君臣关系"尊金主为君。
可以说，任何一个大一统中原王朝都没有宋代这么窝囊（宋朝是否为大一统王朝有争议）。
