在现代的社会中，活到七八十岁，已经是很常见的事情了。甚至有人都活到了一百岁。究其原因，是因为现在的医疗、饮食各方面都得到了很大的提升，所以使人民的健康有了很好的保障，因此从这个方面讲，长寿是一件不算特别困难的事。
而在古代，你要是想活到80岁的高龄，那真的不是一件容易的事情。但历史上，确实有这么一位活到了73岁的女人，她不是普通的女人，而是有着老佛爷之称的慈禧。在当时73岁，已经算是很高的年龄了。所以能活这么长时间，必然和她平日对身体健康的重视以及日常养生，有着很大的关系。
我们都知道，在皇家都会有太医的存在。也就是现在有钱人的私人医生，我们经常能看到，这些太医他们为自己的主子，号脉救人。但是他们的职能并非只有这一个。对于身体来说，平时的养生，比看病更为重要。所以说太医们也负责着皇室成员的生活起居。而慈禧，对这方面更是尤为重视。除了白天的照顾，晚上更应该是值得注意。于是便有了一个新的职业分工，那就是晚上伺候慈禧睡觉的宫女。
