北京人罗薇去年入职一家新媒体运营公司，担任编辑工作，她没有想到自己加班的内容远不止于工作。"领导从不会明确说加班，但会在周四、周五的时候突然布置任务，要求下周一完成。接着又改口，周一上午开会，不如周日发稿吧，这就是要我周末加班的意思了。"
此外，以"释放工作压力，再燃工作斗志"为名义占据周六日休息时间的团建活动，没有绩效指标也无需打卡但必须人到公司的节假日值班，半强制参与的每周早会，这些内容难以名状，似"工作"又非"工作"，隐而不发地、一寸又一寸地挤占罗薇的生活。
冯倩也有类似经历。"没有加班费，甚至都不会提到'加班'二字。"她说，有时领导会直接安排任务，在周末参加各种外拓，"比如去演唱会门口摆摊推销银行业务等。对于上班时间以外的'工作量'，领导的态度也非常强硬--必须去，而且没有任何福利"。
很多人盼望的节假日，在冯倩这里可能成为"梦魇"。因为秋季运动会、年会、联谊活动、团建爬长城爬香山都安排在周末，而且不准请假。
"年会、联谊会上的唱歌跳舞节目的排练需要每周抽出两三个晚上，每天排练3个小时。如果临近大型活动，可能提前两周的周末都要去彩排，走整套流程。"冯倩说，没有加班费，没有任何福利，不能调休，甚至不会征求意见，直接电话通知在哪里报到。
除了团建活动外，一些早会晚会也消耗了不少精力。
罗薇每个周一都有早会。所有员工都被要求比上班时间提早到半小时，不得迟到缺席。会上不聊数据、不聊业绩，第一项议程是齐唱由元老创作、歌颂公司的"司歌"，随后各个部门轮流出代表，谈奋斗心得、励志故事，结束前集体宣誓：努力工作、感谢公司、感谢客户。后来，早会文化变本加厉，周四、周五还额外增加了部门早会。这让罗薇觉得窒息。
临近春节，冯倩的单位要贴对联、窗花，所以她要"下班留下来去布置"，此外"年终结算时即使是周末也要求全员到岗，大家一起聚餐，购买食物、打扫收拾"。
通信技术日益发达
工作生活区间混同
前程无忧发布的《职场人加班现状调查报告2022》显示，近六成受访职场人表示自身处于"灵活机动加班"机制中，他们工作时间与私人时间并不分明，在表面看起来并没有高强度加班的模式下，被"隐形加班"吞没。
中国劳动关系学院法学院学术委员会主任沈建峰认为，数字时代通信技术发达带来的劳动领域突出现象是劳动领域与劳动者个人生活领域的混同，进而引发了"隐形加班"问题。如何解决该问题是劳动法理论和实践回应数字时代急需面对的话题。
