滴酒不沾、不抽烟的人，寿命会不会比抽烟喝酒的人长吗

谈到与健康有关的话题，相信大家都会避开抽烟、喝酒这两个习惯，在大多数人的认知中，抽烟喝酒对身体健康都有无益的。但也有些人想要推翻这个结论，说一些人常年抽烟、喝酒，身体也一直非常健康，而总有一些将养生放在嘴边的人，却早早离世。今天，我们就来探讨一下，抽烟、喝酒与长寿是否有直接关系。

不沾烟酒，寿命更短？

生活中一些有抽烟、喝酒习惯的人表示，自己抽烟、喝酒已经有些年头了，身体也没什么不适，即使年龄大了也是身体倍儿棒，吃嘛嘛香。反观一些整天将养生、健康挂嘴边的人，身体状况却并不理想，甚至还有一些年纪轻轻就离世了。由此可见，不沾烟酒的人寿命或许更短。

但事实真的是这样的吗？其实对于吸烟、喝酒是否有利于长寿这个话题已经是老生常谈了，也有一些医学专家对此进行了研究，研究数据显示，与不抽烟的人相比，抽烟的人活到70岁的比例要降低近20%，到了80岁之后，不吸烟者和吸烟者的存活率分别是59%和26%。由此可见，吸烟、喝酒与寿命之间是有直接联系的。

吸烟、喝酒的人能够长寿，原因可能与这3点有关：

1、受长寿基因的影响

从某种角度来看，长寿与基因是有直接联系的。如果你身边有些老人在生活中有吸烟、喝酒的习惯，且身体状况还不错，那么可以向其咨询一下，他们的老一辈是否有长寿的现象。因为遗传因素的影响，所以这些人体内有着较强的细胞受损后自我修复的能力。简单地说，这些人身上都是有"长寿基因"的，抽烟喝酒还能长寿，就是所谓的"命好"。

2、生活方式不一样

在生活中，能够决定长寿的因素有很多，除了抽烟喝酒之外，还包括生活方式、饮食习惯以及生活环境等，此外，个人在生活中的情绪也会决定是否长寿。

虽然有些人有抽烟、喝酒的习惯，但对待生活的态度积极、乐观，再加上平时养成了比较健康的生活习惯和方式，身边的环境也比较宜人，这些都有可能决定是否长寿。所以，我们不能将长寿仅仅只与抽烟和喝酒联系在一起。

3、幸存者错觉

如果非要说一些老人抽烟喝酒还能长寿，那我建议你能够将目光锁定在大群体的实际情况上，毕竟因为抽烟、喝酒而早早离世的人还是占大多数的。所以，在健康长寿方面，最好不要有幸存者错觉，因为从大数据上来看，不抽烟、不喝酒的人确实会比抽烟喝酒的人要更加长寿。

总而言之，是否长寿不仅仅与抽烟、喝酒有关，而且还与身体是否存在慢性病、饮食习惯是否健康、生活方式是否可续等因素有关。所以，不要总是因为个别案例来大肆宣扬烟酒不沾的人，寿命更短，如果想要健康长寿的话，还是要远离烟酒才可以。