男子凌晨去钓鱼被吓蒙:河上漂着一个人!接下来的一幕太意外(2)

2023-04-12 11:28     北京晚报

多知一点:

意外落水如何自救?"蓝朋友"现身教学来啦!

若是意外落水

应该如何自救

才能为救援争取更多时间?

"蓝朋友"现身教学

一旦意外落水

抱膝式和仰漂式

这两种自救方式

都能起到一定作用

但前提是需要

掌握其中的要点

01

抱膝式

落水后保持冷静,双手抱住膝盖,低头成蜷缩状,人体会慢慢上浮,当感觉背部离开水面时,迅速向下推水,同时抬头换气,然后下沉恢复抱膝状态,循环往复,以确保自身的正常呼吸,这种方式可以延长自救时间。

02

仰漂式

重点在于让身体的脸部口、鼻部分,浮出水面,其余的部位则在水面下,维持浮力。首先,将双手放于水中,人往后仰,身体呈放松状态,保持口鼻浮出水面进行缓慢换气。当下沉时闭上嘴巴,鼻子出气,微微推水,等待上浮。

营救溺水者的黄金时间

非常短暂

在如此短的时间内

如何做才能既救了人

又保证自身安全?

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