③含阿斯巴甜的牙膏
前段时间阿斯巴甜被确定有致癌性，而有些牙膏所散发出的甜味正是来源于阿斯巴甜。因此最好不要买含阿斯巴甜成分的牙膏，可以选择含天然木糖醇或甜叶菊的牙膏。
④含酒精的牙膏
含酒精的牙膏虽然可以消毒，暂时掩盖口气，但长时间使用这种牙膏可能会扰乱口腔微生态平衡，导致口腔疾病。
⑤含染料剂成分的牙膏
有些牙膏看起来五颜六色的，是因为添加了染料剂的缘故，哪怕这个染料剂是可食用色素，但对人体多多少少还是有一定影响的。一旦误吞下去，还可能会刺激到胃肠道。
⑥含苯扎氯铵的牙膏
苯扎氯铵在牙膏中一般被作为抗菌剂使用，研究显示，以苯扎氯铵为代表的抗菌化合物可能会破坏肠道菌群，不利于肠道菌群的平衡。此外，有动物实验表明，长期暴露在低剂量的苯扎氯铵下，会增加肠炎和结肠肿瘤发生的风险。
