继位之初，李昪休养生息，不起战事，废除旧习，选拔能人，重视士人，改革赋税，发展农桑。南唐国内一派新气象。李昪称帝的时候已经年近五十。还没有好好享受权力巅峰的乐趣，于是他开始找道士给他炼制丹药，就算不能长生不老，好歹也能延长个十年二十年的生命。长期吃丹药损伤了他的身体，连带他的脾气也越来越暴躁。经常莫名其妙就训斥大臣，宋福金只得在一旁劝解，让李昪消气，让大臣免受责罚。
李昪向来很听宋福金的话，知道她都是为了他好。有时候李昪服用丹药不省人事的时候，大臣们就乞求宋福金处理政事，她本来不愿意这样做，但儿子们尚年幼，做不得主。她只能亲自处理政事，这倒让大臣发现了她的政治才能。
943年，李昪因服用丹药中毒，不久病情恶化去世，留下遗命让齐王李璟监国。不久，李璟即位，宋福金被尊为皇太后。李璟（就是南唐后主李煜的父亲整日只会写诗填词，根本不懂治国之道。于是，宰相中书侍郎孙晟有意想拥宋福金临朝听政。宋福金想也不想就拒绝了，自古后宫不得干政，她一直谨记这点。况且她久居深宫，不过是个妇道人家，没有参过军，打过仗，哪能处理军国大事。况且李璟已经27岁，并不年弱。从此她深居后宫，将国家放心交给李璟，绝不干涉朝政。945年，宋福金病逝。走完了她颇具传奇色彩的一生
