在490多位皇帝中,武则天活了82岁,名列第三,为长寿季军!(3)

2021-01-23 10:24     360kuai

武则天从小就博览群书,长大后,更是如此。到了晚年,仍然坚持读书。她不仅喜欢阅读,还喜欢思考和写作,这就使得她的头脑一直很灵活,远离了老年痴呆。

乾隆和萧衍都喜欢写字和读书,在这两个方面具有很高的造诣。

二是静修养心,不怕磨难。

唐太宗归天之后,武则天被送到感业寺,过上与世隔绝的生活。她远离了复杂的后宫,进入了一个非常清净的小天地。在5年内,她每天念经打坐,修身养性,掌握了"结跏趺坐"等功法,这是一种宁神静志的自然疗法。

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