空调病 肠胃腹泻 积食上火……三伏天如何守护孩子健康?医生支招

2026-07-17 17:27  驻马店广视网

进入三伏天,持续高温高湿的天气让儿童进入疾病高发期。空调病、肠胃腹泻、积食上火等问题频发,不少孩子反复不适。如何科学避暑、精准防护,守护孩子安然度夏?一起来听儿科医生的专业建议。

由于儿童体温调节和脾胃运化功能尚未发育完善,对冷热环境适应能力较弱,近期驻马店市各大医院儿科门诊就诊量明显上升,患儿多表现为呼吸道不适、肠胃疾病、皮肤热疹及夏季积食等症状。

驻马店广济医院儿科分院院长唐斌告诉记者,多数患病儿童的病因都与夏季不当护理密切相关。长时间密闭吹空调、无节制食用冷饮瓜果、出汗后立即冲凉、衣物穿戴不合理、饮食油腻杂乱,都是诱发孩子夏季生病的主要原因。"三伏天育儿的核心原则是避暑不贪凉、清热不伤脾。很多家长觉得天气越热,越要给孩子快速降温,其实儿童阳气娇嫩,过度贪凉会损伤脾胃和体表阳气,导致抵抗力下降。空调温度过低、冷风直吹容易引发鼻塞、干咳、乏力等症状;孩子贪吃生冷食物,容易出现腹泻、积食腹胀;高温潮湿环境还会造成孩子颈部、后背及皮肤褶皱处生出痱子、湿疹,引发瘙痒不适。"