生活中如果不经常锻炼的话，身体就会变差，而力气也会变差就是这个道理了，而古代人虽然很多也并不是习武之人，但是他们的力气就比我们要大，这主要是古代比较的落后，很多的力气活都是人自己完成的，每天都进行高强度的工作，因此自然而然也就力气变大。
我们现代也有一些力气比较大的人，这些人都被称之为大力士，还有奥运会的举重运动员，他们也并非是天生就那么大力气的，只是他们比常人更加的有潜力而已，在系统化的训练下才拥有了那么大的力气，而这一切都是靠自身的努力换来的，我们现代人缺乏锻炼，那肯定是无法和古人相比的，所以古人所使用的武器，我们才会无法拿起。
