广东具体预报:
1月19日,韶关、清远北部、粤西多云,局部有零星小雨,其余市县晴到多云,另外,早晨大部有(轻)雾。最低气温:粤西沿海市县16~19℃,其余大部分市县11~15℃。
1月20日,韶关、清远阴天,有分散小雨,其余市县多云,局部有零星小雨,早晨大部有(轻)雾。最低气温:韶关北部、清远北部市县7~10℃,南部沿海市县16~19℃,其余市县12~15℃。
1月21日-22日,韶关、清远北部阴天,有分散小雨,高海拔山区有雨夹雪或冻雨,其余市县多云,局部有零星小雨。最低气温:粤北市县1~6℃,其中韶关和清远的高海拔山区-4~0℃,有冰冻,粤西市县12~16℃,其余市县7~10℃。
广州市区具体预报:

2种科学穿衣法
保暖不臃肿
首先是大家最熟悉的
洋葱式穿衣法
内层:纯棉、速干衣(吸汗不粘身)
中层:毛衣、卫衣(保暖,可叠穿)
外层:冲锋衣、牛仔裤(防风挡雨)

适用场景
↓↓↓
早晚温差大
室内外频繁切换
(如上班通勤)
另一种三明治穿衣法
大家也要知道
内层:保暖内衣、速干衣(贴身锁温)
中层:抓绒衣、羊绒衫、羽绒背心(强隔热)
外层:羽绒服、厚大衣(防风防水,锁住热量)
适用场景
↓↓↓
北方寒冬
南方湿冷天
长时间在户外










