洗澡是很多人每天都要做的事情。两个人都有自己不同的习惯，有些人睡觉前喜欢洗澡，有些人早上起床后喜欢洗澡，每个人都会根据自己的习惯。女人尽量不要在洗澡时选择这三点，这可能会''影响她们的健康！
睡觉前
忙碌的一天过后，许多人回家后必须做第一件事。休息后，他们可能需要吃和喝。到他们想洗澡的时候，基本上已经很晚了。这时，编辑建议大家不要洗澡。许多人习惯于洗完热水澡后立即上床睡觉。事实上，这是一个不正确的习惯。睡觉前两个小时最好洗个澡。睡眠通常是在体温下降之后，热水澡提高了体温，延缓了大脑中''睡眠激素''的释放，这反而会使你在洗澡后更清醒。
拔罐后
拔罐对身体解毒、消湿有好处，但此时你的拔火罐实际上更脆弱，如果你立刻遇到水，它可能会加速水分进入身体，水蒸气在洗澡时很容易通过人的毛孔到达身体，从而加剧了身体的水分。洗澡时，它也会使拉出的地方容易受到损害，这反过来又会导致感染。曾经好的东西之一是不好的！
起床
一晚上新陈代谢之后，但不吃东西，直接洗澡，此时，洗澡的毛孔会因为水的进入而带来水分，这会给身体的健康带来健康问题。那么它会使我们体内的营养分布不均，可能导致脑缺血和缺氧，间接导致头晕，从而影响我们的健康。
