在现代社会，健康问题越来越受到人们的关注，尤其是随着生活方式的变化，许多人开始面临各种健康隐患。近日，55岁的老刘（化名）成为了一个引人注目的案例，他的经历不仅让人惊讶，更是对许多人健康习惯的警示。老刘是一位典型的"老烟枪"，每天不离手地抽着两包烟，结果却因颈动脉严重狭窄而险些酿成大祸。
颈动脉狭窄的隐患
老刘在近两个月内，频繁出现眼前一黑的情况。这种情况与低血糖引起的黑矇不同，老刘只在右眼感到模糊，伴随短暂的视物不清。起初，他并未对此给予足够重视，然而随着症状的加剧，老刘决定去宁波市第二医院神经外科就诊。经过详细的颈动脉彩超检查，医生发现老刘的右侧颈内动脉狭窄竟然超过90%，属于重度狭窄，令医生感到十分震惊。
颈动脉是供给大脑血液的"生命线"，一旦出现狭窄，血流就会受到严重影响，导致大脑缺血，进而引发一系列症状，如头晕、头痛、肢体无力等。老刘的情况显然已经非常危急。医生决定为他实施颈动脉内膜斑块切除术（CEA），手术过程中，医生从他的血管壁上剥离出一块长达4厘米、形似"鸡爪"的硬化斑块。这一发现不仅让医生感到震惊，也让老刘意识到自己健康习惯的严重后果。
斑块的形成与生活方式的关系
老刘的生活习惯无疑是导致其颈动脉狭窄的重要原因。他每天吸烟两包，且有长达30年的吸烟史，早已成为高血压的患者。这些都是加速动脉粥样硬化的危险因素。研究表明，动脉粥样硬化的形成与不良生活习惯密切相关，吸烟、肥胖、饮酒、熬夜、久坐等都会增加患病风险。
另一位59岁的内蒙古吴大叔（化名）则是因为一次小中风才发现自己同样面临颈动脉重度狭窄的困扰。在接受手术时，医生也从他的颈动脉中剥离出一段长约3厘米的硬化斑块，斑块中不仅有脂质沉积，还有不稳定的血栓，这些都是引发中风的潜在因素。吴大叔的经历再次印证了健康隐患的严重性，尤其是对于长期吸烟、高血压等患者。
无症状狭窄的危险性
医生提醒，虽然有症状的颈动脉狭窄容易引起患者的重视，但实际上，相当一部分患者是无症状的。而无症状的狭窄同样危险，可能因为斑块脱落而引发脑卒中或心梗，严重者甚至会导致患者致死或致残。无症状的重度狭窄甚至更具隐蔽性，患者往往在不知不觉中面临着生命的威胁。
预防措施与健康生活方式
如今，随着医学技术的发展，颈动脉超声技术已经非常成熟，可以早期发现颈动脉狭窄。专家建议，40岁以上的人群在体检时应主动加做颈动脉彩超，发现斑块后每年复查一次；而60岁以上及高危人群则建议每半年至一年进行一次筛查。
预防颈动脉狭窄，首先要坚持健康的生活方式，包括合理膳食、戒烟限酒、规律运动、良好睡眠、控制体重、血压、血糖和血脂等。只有通过积极的生活方式，才能有效降低患病风险，保护心脑健康。
结语
老刘的故事是一个警示，提醒我们在享受生活的同时，更要关注自己的健康。颈动脉狭窄这一隐患虽然常常被忽视，但其潜在的危害不容小觑。希望通过老刘的经历，能够引起更多人的重视，采取积极措施，守护自己的生命线。
