4. 定期查体，早发现早治疗
50岁以上每年查一次颈动脉超声，看血管是否有斑块。
如有头晕、手麻、说话不清，立刻就医，别拖到偏瘫才后悔！
三、专家总结：预防脑梗，没有"捷径"！
"换季输液就像给房子刷漆，看着新鲜，但墙里的裂缝根本没修好。"李明教授打了个生动的比喻。他提醒：预防脑梗要靠长期健康管理，而不是靠"一针灵"。
最后送老人一句顺口溜：
"三高控制好，运动不能少；饮食要清淡，体检别偷懒；输液不可信，健康靠自己！"
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