据中国天气网消息，"热化了"、"包邮区热成了包油区"......近期，南方多地酷热天气持续，加上空气湿度大，体感闷热难耐，引发不少网友吐槽。未来三天（8月7日至8月9日），南方多地继续昼蒸夜煮，犹如天然桑拿房。中国天气网推出全国焖蒸地图，看哪里热到生生被"蒸"服。
江浙沪等十余省份为必"蒸"之地 后天闷热范围最大
受副热带高压影响，7月底至8月初，江淮、江南一带出现持续性高温天气，尤其是本轮的高温核心区域江浙沪一带，高温全勤打卡。截至8月6日，杭州已经连续11天高温，上海和南京连续10天高温，杭州还打破了观测史最高气温纪录，加上湿度较大，闷热难耐。
未来三天，南方大范围闷热型高温还会持续。从中国天气网推出的全国焖蒸地图来看，浙江西部、江西中北部、湖北东南部、安徽中南部、江苏中西部闷热天气最为突出，不仅处于高温核心区，而且湿度较大，户外就像天然桑拿房。城市中，杭州、南京、南昌最高气温将持续达到40℃上下，相对湿度多在50%以上，体感温度接近45℃，热到生生被"蒸"服。
上海、广东、福建、重庆和广西、河南的部分地区也是暑热难耐，最高气温可达37℃以上，配合50%左右的相对湿度，体感温度超过40℃，"出门一分钟，流汗一小时"，闷热感十分明显。
相对于上蒸下煮的南方，未来三天，北方大部则是与世无"蒸"，大部分时间闷热感不强。只有山东、陕西、天津、河北南部等地部分地区会偶露"蒸"容，有一到两天的闷热天气。值得注意的的是，新疆一些地方虽然不会经历闷热桑拿天，但气温高，有高温烧烤天，也要注意防暑降温。
其中，后天闷热范围将达未来三天最广，"天然桑拿"的区域向北延伸到山东南部部分地区，湖南大部、贵州东部闷热的范围也将明显扩展，当地公众请注意防范。好在11日之后，冷空气和降温终于要来"救场"，南方的高温闷热天气有望减弱。
高温桑拿天易引发中暑 如何识别和应对中暑？
高温高湿的闷热天气容易引发中暑。中暑是指人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称，是热平衡机能紊乱而引发的一种急症。
