"地白风色寒，雪花大如手"，你那边下雪了吗？我们的老祖宗是非常喜欢冬天下雪的，他们甚至把雪称为是 "五谷之精"。
汉代农书《汜胜之书》中就有："冬，雨雪，止，辄以物蔺之（即用农具也雪压实）；掩地雪，勿使从风飞去。后雪，复蔺之。则立春保泽，冻虫死，来年宜稼。"的记载
早在汉代之前，农人就知道，冬天下雪后，把雪压实、盖好，别让风刮跑。这样来做，开春后土地能保湿，还能冻死害虫，明年庄稼就能长得好。
另外，西汉时期的韩婴也说："凡草木，花多五出，雪花独六出雪花日霙"，意思是说，天下的花草，花瓣大多是五瓣的，但唯独雪花的花瓣是六瓣的。这种六瓣的雪花，在古代有一个专门的雅称，叫作"霙"，足见古人是非常喜欢雪的。
此外，在民间还有"尺雪抵寸雨，瑞雪兆丰年"、"冬有三尺雪，人道十年丰"等一些农谚俗语，表达冬天下雪对来年作物丰收的重要性。
冬天里雪多，说明冬天相对寒冷，如果是一个暖冬的话，常常冬春是干旱的。那么，一年当中最冷是什么时候呢？
按照古人千百年的总结，每年的"三九天"时最冷！
民间计算"三九天"流传比较广的有两种方法:一种是指从冬至逢壬日算起的第3个寒天；一种是指从冬至日算起的第3个"九天"。
不管用哪种方法来计算，都是以每"九天"算一"九"，第一个九天叫作"一九"，第二个九天叫"二九"，依此类推，一直数到"九九"八十一天，"九尽桃花开"，此时寒气已尽，天气就暖和了。
我国北方地区一年中最冷的时段便在"三九天"时期，而江南部分地区最冷时则通常在"四九天"时，民间有"四九三十六，夜眠如露宿"的民谚。
今年三九天不一般，可谓是"十年不遇"，怎么理解呢？下面具体来看！
翻开日历，我们能够看到，今年的"三九天"是从冬月二十开始，到冬月廿八结束的。也就是今年三九天在冬月里，而且还是整个"三九天"都在冬月里，这可是不多见的通常都有在腊月里。
我们知道，冬至是农历十一月的"中气"，必需要出现农历冬月（十一月）里，如果冬月里没有冬至，就要闰一个十一月，让冬至出现在闰十一月里，否则这个月就不能叫"冬月"了。
由于"三九"是从冬至后第19天开始，此时早已过了冬至所在的冬月（十一月）大半，所以，"三九天"的主体部分（尤其是后半段）可能会进入腊月。因此，在绝大多数年份，整个"三九"期间都位于腊月，完整出现在冬月里的时候是非常少见的。
上一次整个"三九天"都出现在冬月里的是1998年，而下一次则是在2036年。所以，说今年"三九天"为"十年不遇"也是不为过的。
旧时民间，民间普遍认为，如果"三九"天都在冬月（十一月）里，预示着当年冬天是一个"暖冬"的可能性较大。
他们认为，如果某一年，"三九"天（甚至包括"四九"一部分）全部或大部分都挤在了冬月，这就意味着最冷的时段提前了。这样一来，该冷的时候（腊月）没有迎来最冷的天气，说明寒冷的"力量"不足，或者寒冷期提前释放了。
像民间俗语"三九在冬，无雪过冬" 、"三九在冬，暖烘烘"、"三九在腊，冻掉下巴"等，表达的就是这个意思。
我们今年正好碰上了，可以验证一下，看看老辈人的经验准不准！
民间还会通过"三九"当天的天气情况来判断后续天气的冷暖和收成，下面分享几个，给大家作为参考。我们可以先收藏起来，过后对照一下！
1、三九不见雪，农夫卖老婆；
2、三九雨雪多，三伏雨不缺；
3、三九雨蒙蒙，三月倒春寒；
4、三九开了河，农夫卖老婆；
5、三九四九不下雪，五九六九旱连接；
6、三九日头笑，三月倒春寒；
7、三九日头大，来年多冰雹；
8、三九是晴天，旱到三月底；
9、三九暖烘烘，三月冻死狗；
10、三九暖烘烘，九九土地冻；
11、三九日头大，春节雪堵门；
12、三九不封河，来年雹子多；
13、三九不冷看六九，六九不冷到春寒；
14、三九冷得透，过年穿单衣；
15、三九穿单衣，过年还穿袄；
16、三九下了雪，猪狗不吃黑；
17、三九开了河，皮匠卖老婆；
18、三九暖烘烘，来年害虫多；
19、三九雪连连，农夫笑呵呵；
20、三九四九晴，五九六九旱。
最后，给大家提个醒，三九天是一年当中最冷的时节，我们要保护我们的身体，下面这几点建议，可以作为参考:
一、保暖方面
1、头暖：三九天天气寒冷，我们有外出需求时，要外戴帽子，减少头部热量散失，以免出现头痛、感冒等一些情况。
2、背暖：我们要保护好背部，建议平时出去的时候要穿带背心的衣物或贴背贴，这样可以护住背部穴位，避免心肺受寒。
3、脚暖：建议，我们在晚上睡觉之前，用40℃左右温水泡脚15分钟，改善血液循环，有助于提高我们的睡眠质量。
二、饮食方面
进入三九天后，我们的饮食要温补为主，忌生冷寒凉。
比如，我们可以依个人体质，适当多吃羊肉、牛肉、红枣、桂圆、山药，萝卜汤、小米粥等。
还要适当吃一些黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑米等，有助于补肾御寒。同时，还要少喝冷饮、少吃生冷瓜果，避免损伤我们的脾胃。
三、起居和运动方面
进入冬天后，讲究"慢动养阳"和"早睡晚起"。比如，我们运动不要太剧烈，可以选室内或午后暖阳时做一下打太极、练八段锦、散步等运动，尽量避免清晨严寒外出运动。
另外，我们要养成"早睡晚起"的习惯，以顺应阳气闭藏，睡前少玩手机，避免熬夜。尤其是中老年人，晚手机太晚，容易失眠。
温馨提示:上面提到的这些养生建议，仅为日常调理参考，不构成医疗诊断或治疗方案。每个人体质不同，若有疾病或特殊健康问题，请及时咨询专业医师或营养师。
