立春这天凌晨四点刚过，2026年2月4日，乙巳蛇年腊月十七，太阳还没露头，节气已经换了。这一天不是普通立春，它夹在蛇年尾巴和马年开头之间，前脚是旧年最后的寒气，后脚是新年第一缕阳气。老话说"无春之年阳气无依"，今年马年全年没立春，所以这个立春就特别被看重，像是一道门缝，关得严不严，影响整年。
有人把这一天叫做凶日，听着吓人，其实跟鬼神没关系，前一天是四绝日，水气已经断了，旧的气走完了，新的木气还没接上，中间空出一块，就像手机没电了又没插充电器，卡在中间不动，当天又是玄武黑道日，老黄历里说黑道日子做事容易卡住、容易乱，特别是搬家盖房这种大事最好别做，再加上立春比春节早了十七天，寒气还没退干净，阳气就急着往上冲，冷热撞在一起，身体跟不上变化，古人把这叫做气机翻腾，说白了就是身体一下子适应不了。
五件事今日要按下暂停键：不熬夜，此刻熬的不是夜，是刚冒头的阳气嫩芽，娇嫩易损，经不起消耗；不吵架，春日肝气本要舒展，争执只会让情绪打结，让肝气淤堵；不劳累，身体和自然同频，也正处在慢慢"醒盹"的状态，过度操劳易耗元气；不剪发、不搬家，地气刚醒，万物尚在复苏，别轻易惊扰这份新生；不远行，气场不稳时，安稳守家，才是顺时之举。
