从1961年到2020年十五个城市的夜间气温图可以看出，从左到右是年份，从蓝色到黄色到红色，表示夜间高温天数越来越多，说明大多数城市夜间明显变热。北京、天津、石家庄等地夜间最低气温高于28℃的天数明显变多，从早年的蓝色变成了黄色，而上海、南昌、重庆都变成了红色。
今年6月以来，我国高温天气不断，特别是四川盆地一带，高温日数之多、强度之强，历史同期罕见，高温纪录接连被打破。我国大部地区高温极值呈现出明显增多的趋势，尤其是近三十年格外明显。
防御指南
有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作
午后尽量减少户外活动
对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导
高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施
