​长假第二天“鸡排哥”连续工作累出“痛苦面具”,网友笑称“没有情绪价值了”(2)

2025-10-03 11:58  大皖新闻

"鸡排哥"走红后,有顾客发现,"鸡排哥"使用的是某品牌非转基因大豆油。他坦言:"你们家里炒菜用什么级别的油,我用的油也会达到同样的标准。"有网友称赞其为良心商家,选用优质油品;也有网友指出:"他可能不了解,大豆油并不适合高温反复油炸。"

那么,家庭常用的炒菜大豆油是否真的不适用于高温反复油炸?专家表示确实如此。

10月1日,东南大学附属中大医院临床营养科主任金晖接受记者采访时介绍,大豆油中不饱和脂肪酸含量较高,在反复高温煎炸过程中,其分子结构容易发生变化,可能生成反式脂肪酸、苯并芘、丙烯酰胺及杂环胺等有害物质。同时,大豆油中所含的维生素E、亚油酸和α-亚麻酸等营养成分也会在高温下被破坏,导致营养价值下降。

金晖表示,偶尔食用这类油炸食品并无大碍,但她建议专业从事油炸食品制作的商家可选用椰子油、猪油、精炼花生油或精炼菜籽油等更适合高温烹炸的油类。