最后这20天,你既不可能把高中三年的知识全塞进脑子,也不可能突然变成学霸。但有一点可以做到:避开致命坑,把本来能拿的分全攥在手里。

坑一:疯狂刷难题、怪题,以为能押中宝
现在这时候,刷难题性价比极低。你做对一道难题的功夫,够你过三遍基础概念了。高考80%是基础和中档题,把这些分稳稳拿到手,你就已经赢了大部分对手。
怎么做:立刻停掉各种押题卷里的偏题怪题。把课本上的例题、历年真题里的基础题拿出来反复看,确保公式、定理的推导过程一清二楚,别在这些地方无谓丢分。
坑二:打乱生物钟,熬夜突击白天犯困
很多考生觉得时间不够,开始熬到凌晨一两点,早上又起不来,白天上课、自习时昏昏沉沉。必须明确一点:高考是在白天考,不是半夜考。你必须把大脑的兴奋点调到上午9点到11点半,下午3点到5点。
怎么做:从今天起,晚上11点前必须睡觉,哪怕作业没写完也睡。中午一定眯20到30分钟,别睡太久。早上准时起来,哪怕还有点困,坚持几天生物钟就调过来了。白天千万别趴桌子睡大觉。
坑三:突然大补特补,或乱吃东西
考前给孩子加营养,这个心情可以理解,但突然改变饮食习惯,吃一些平时不常吃的高蛋白、补品,或者生冷、辛辣、油炸的东西,轻则上火起痘,重则肠胃炎拉肚子,考场上那才叫绝望。
怎么做:保持平常饮食,干净、卫生、清淡。平时吃什么现在就吃什么,顶多加点鸡蛋牛奶。尤其考前一周,路边摊、奶茶冰饮全戒掉。备一点蒙脱石散和藿香正气水应急,但别乱吃。










